وكالة النبأ للأخبار/ متابعة:
يعتبر البصل احد اهم الاغذية فائدة لصحة جسم الانسان ولتقوية جهازه المناعي خصوصا في فصل الشتاء الذي تنتشر فيه نزلات البرد والانفلونزا.
وفوائد البصل على الصحة لا تنتهي البصل غني بالأملاح المعدنية والعناصر النزرة. وعندما تعمل هذه جنبًا إلى جنب، فإنها تحفّز الجهاز المناعي من أجل مواجهة فيروسات الشتاء.
لتقوية مناعة الجسم، وتحصين هذا الأخير تجاه الأمراض، ولصنع حاجز لمنع فيروس الانفلونزا من أن يسيطر في فصل الشتاء خصوصًا، لماذا لا نختار الوصفات الطبيعية القديمة التي تعتمد على البصل؟
ضد الأنفلونزا: منقوع البصل
لزيادة قوة الجسم خلال فترة انتشار الأنفلونزا وتعزيز النظام المناعي، يُنصح بتقطيع بصلة إلى نصفين، وتركها تُنقع بضع ساعات في حوالى 500 مل من الماء، وشرب كوب من منقوع البصل هذا، بين الوجبات، وواحد عند النوم.
ضد ألم الحلق: شراب البصل المركّز
وصفة الشراب المنزلية هذه بسيطة التحضير للغاية: اغلي حوالى 100 غرام من البصل المفروم في 200 مل من الماء النقي لمدة 10 دقائق. اتركه يبرد قليلًا وصفيه، ثم أضيف إليه ملعقة كبيرة من العسل، ثم سخّنه مجددًا على نار هادئة تمامًا حتى تحصل على سائل كثيف.
لمعالجة ألم الحلق خذ من 4 - 6 ملاعق صغيرة من هذا الشراب المركز، حتى تختفي الأعراض. انتهى/ ع
اضف تعليق