المدرسة تلعب دوراً مهماً في دعم الاطفال والمراهقين بتناول طعام صحي، وممارسة نشاط بدني بانتظام.
ويمكن للمدارس توفير فرص التعلم لتعزيز هذه السلوكيات الصحية من خلال تنفيذ سياسات وممارسات صحية واستخدام منهج فعال للتثقيف الصحي.
ويجب إنشاء بيئات مدرسية تدعم الأكل الصحي والنشاط البدني يعتبر أمراً جداً مهم، حيث يجب أن تشجع البيئة المدرسية جميع الطلاب على اتخاذ خيارات الأكل الصحي وأن يكونوا نشيطين بدنياً طوال اليوم الدراسي.
ويمكن تأمين ذلك من خلال اتّباع المدارس الاستراتيجيات التالية:
١- توفير الوصول للأطعمة الصحية وفرص النشاط البدني من خلال تأمين أماكن رياضية آمنة وصحية.
٢- إنشاء مناخ وبيئة تشجع على الأكل الصحي والنشاط البدني من خلال بعض الفعاليات والأنشطة التي توصل الفكرة البسيطة للطلاب.
٣- تنبيه الأطفال على صورة الجسم الصحية وشكله وحجمه كي نشجعهم على عدم اكتساب الوزن من الأطعمة غير الصحية لكن لا تتسامح في ذات الوقت بأي مضايقات أو تنمر على الأطفال البدينين.
اضف تعليق