الزيوت المكرّرة قد تدمر بشرتك

عملية القلي التي تتم باستخدام زيوت مكررة مثل زيت الذّرة أو زيت الفول السوداني أو زيت السمسم أو زيت فول الصويا أو زيت عباد الشمس، هي عملية سامة، يمكنها أن تدمّر بشرتك.

فالزيوت المكررة غنية بأحماض أوميغا 6 الدهنية التي تؤدي إلى التهابات في أنسجة الجسم والجلد على حدّ سواء.

وقد وجدت دراسة نُشرت في موقع Open Heart، أن الزيت المكرّر غير آمن لوجود صلة بين الزّيوت الغنيّة بأوميغا 6 والالتهاب المزمن المنخفض.

بالإضافة إلى أن عملية تكرير الزيوت تزيل مضادات الأكسدة الداعمة للبشرة، وهي تُزال مع مواد وفيتامينات أخرى في عملية التّنقية، وتؤدّي إلى مخاطر عديدة.